MCTオイル

ケトン体とは何か？ ケトン体は、私たちの体が糖質が不足したときにエネルギー源として利用する物質です。通常、私たちの体はエネルギー源として主に糖質を利用しますが、糖質が不足すると、体は脂肪を分解してケトン体を作り出します。これがケトーシス...